La peur de ne pas être aimé est une peur que l’on rencontre assez souvent dans notre société. Celle-ci joue un rôle négatif sur notre bien-être et notre confiance en nous. Elle empêche de vivre pleinement sa vie et d’être heureux. Les expériences passées de rejet ou d’abandon, certains traumas ou comportements s’avèrent être les causes les plus fréquentes. L’individu a souvent cette peur suite à des échecs ou des difficultés passées. La peur de ne pas être aimé se manifeste de plusieurs façons reconnaissables mais en réalité, cela dépend de la personne et de son vécu. En effet, on peut devenir jaloux, possessif, dépendant ou être profondément seul. Comment vaincre la peur de ne pas être aimé?
Quelqu’un qui est conduit par la peur n’est pas libre d’où l’importance de vaincre la peur de ne pas être aimé
Quelqu’un qui recherche l’affection des autres parce qu’il est terrifié par le fait de ne pas être aimé va probablement aborder n’importe quelle relation de la mauvaise façon, car il y va avec des attentes : que l’autre personne lui montre de l’affection et de l’attention.
Voici les trois choses que vivent la plupart des gens qui ont peur de ne pas être aimé :
– Quand on a peur de ne pas être aimé, on dit « oui » alors qu’on pense « non », ce qui apporte tristesse et colère envers nous-même et les autres. Quand on ne dit pas « non » on ne se respecte pas.
– Quand on a peur de ne pas être aimé, on essaie de rentrer dans les clous, d’être comme tout le monde, de ne pas faire de vague, on veut rester fidèle à l’image que la société attend de nous. On a peur du jugement et du regard des autres.
– Enfin, quand on a peur de ne pas être aimé, on fait des choix qui ne sont pas bon pour nous. On ne peut écouter ce que dit notre cœur. C’est ainsi qu’on peut se retrouver pendant dix ans avec un homme qu’on n’aime pas.
S’affranchir des blocages émotionnels
Quelqu’un qui est conduit par le désir (par des désirs sincères) est davantage capable de faire face à toute peur.
Globalement, si vous avez peur de ne pas être aimé, vous devez arrêter de croire que les gens peuvent vous valider ou vous invalider. Pour vous libérer totalement de la phobie de ne pas être aimé, il est nécessaire de s’affranchir des blocages émotionnels.
Ce sont eux qui réactivent la peur dans chaque relation. Pour cela, il est nécessaire de procéder à une détox du cerveau reptilien. Je peux vous y aider.
Vous pouvez aussi être accompagné par un Praticien TEDMI